Zuhause
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-
Mursik Fakten
Matzoon Fakten
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Kuhmilch Milchprodukte
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Kumis Fakten
Eis Fakten
Kulfi Fakten
Molkereiprodukte für Festivals
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Dulce de Leche Fakten
Basundi Fakten
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Arten von Joghurt
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Kumis Fakten
Säurern Fakten
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Kulfi Fakten
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Verspannten Joghurt
Smetana vs Verspannten Joghurt
Smetana
Verspannten Joghurt
Add ⊕
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
1 Kalorien
1.1 Kalorien
Semifreddo Fakt..
⊕
▶
▼
292,00 Kcal
Rank:
41
(Overall)
▶
103,00 Kcal
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Bio-Milch Fakten
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Butter Fakten
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Yakbutter Fakten
⊕
▶
545
(Greyerzer Käs..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Butter Fakten
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Schlagsahne Fakten
⊕
▶
58
(Fontinakäse F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Kalorien in 1 oz
Butter Fakten
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
93
(Harzer Käse F..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Mursik Fakten
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
425
(Matzoon Fakte..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
Butter Fakten
⊕
▶
▼
2,50 g
Rank:
80
(Overall)
▶
8,17 g
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Kondensmilch Fakten
⊕
▶
14.1
(Quark Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Kohlenhydrate
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank:
71
(Overall)
▶
11,89 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
14.94
(Cacik Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Faser
Mandelbutter Fa..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
15
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
0.7
(Vanille-Eiscr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Zucker
Karamell Fakten
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank:
25
(Overall)
▶
11,23 g
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
Schweizer Käse Fakten
⊕
▶
9.78
(Cacik Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Fette
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
30,00 g
Rank:
73
(Overall)
▶
2,57 g
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Yakult Fakten
⊕
▶
19.1
(Sahne Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Fettgehalt
Mandelbutter Fa..
⊕
▶
▼
25 %
Rank:
10
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
28
(Creme Fraiche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Gesättigte Fette
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
18,20 g
Rank:
66
(Overall)
▶
0,10 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Amasi Fakten
⊕
▶
11.2
(ReindeerMilch..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Trans-Fette
Port de salut K..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
15
(Frischkäse Fa..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Qurut Fakten
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank:
18
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
1.8
(Gefüllt Milch..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Kakaobutter Fak..
⊕
▶
▼
9,00 G
Rank:
17
(Overall)
▶
0,10 G
Rank:
81
(Overall)
▶
▲
Zincica Fakten
⊕
▶
6
(Schlagsahne F..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
90,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
5,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
Frischkäse Fakten
⊕
▶
40
(Bulgarischer ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Butter Fakten
⊕
▶
▼
60,30 IU
Rank:
70
(Overall)
▶
111,00 IU
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
Erdnussbutter Fakten
⊕
▶
415
(Romano Käse F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Karamell Fakten
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
0.39
(Stutenmilch F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Molkenprotein F..
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
0.3
(Quark Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Erdnussbutter F..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
0,21 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
0.813
(Gjetost Käse ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Karamell Fakten
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Schlagsahne Fakten
⊕
▶
0.252
(Kaschunuss Bu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Erdnussbutter F..
⊕
▶
▼
10,00 µg
Rank:
25
(Overall)
▶
9,00 µg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
16
(Schokoladenei..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Milchpulver Fak..
⊕
▶
▼
0,40 µg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,50 µg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Erdnussbutter Fakten
⊕
▶
0.7
(Quark Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Erdbeereis Fakt..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,70 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
1
(Smetana Fakte..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamin-D
Schmelzkäsesort..
⊕
▶
▼
0,60 IU
Rank:
35
(Overall)
▶
0,00 IU
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Joghurt Fakten
⊕
▶
22
(Ziegel Käse F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Schmelzkäsesort..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 µg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
0.9
(Butterfett Fa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Mandelbutter Fa..
⊕
▶
▼
0,90 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
0.8
(Käse Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Kaschunuss Butt..
⊕
▶
▼
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,00 µg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Joghurt Fakten
⊕
▶
2.4
(Blauer Käse F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Dadiah Fakten
⊕
▶
▼
80,00 mg
Rank:
75
(Overall)
▶
88,00 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
293
(Kamelmilch Fa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Gjetost Käse Fa..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Paneer Fakten
⊕
▶
1.74
(Erdnussbutter..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Gjetost Käse Fa..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakten
⊕
▶
33
(Schweizer Käs..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Phosphor
Gjetost Käse Fa..
⊕
▶
▼
60,00 mg
Rank:
66
(Overall)
▶
109,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakten
⊕
▶
332
(Gefrorenen Pu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Milchpulver Fak..
⊕
▶
▼
100,00 mg
Rank:
61
(Overall)
▶
129,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakten
⊕
▶
199
(Vanille-Eiscr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Natrium
Doogh Fakten
⊕
▶
▼
30,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
33,00 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
426
(Erdnussbutter..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zink
Yak Milch Fakten
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0,41 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Gelato Fakten
⊕
▶
1.34
(Urda Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Kamelmilch Fakt..
⊕
▶
▼
63,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
76,81 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Kakaobutter Fakten
⊕
▶
57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Koffein
Milch Fakten
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Milch Fakten
⊕
▶
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Nicht Verfügbar
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
✔
✘
85%
Types of Dairy Products Milchprodukte
have it !
Nicht Verfügbar
4.2 Herkunft
Russland
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
24-36 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
Unbekannt
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Gefrorenen Pudd..
⊕
▶
▼
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Gefrorener Joghurt Fakten
⊕
▶
98
(Gelato Fakten)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
1- 2 Wochen
Vergleichen Molkerei Produkte
Smetana vs Skyr
Smetana vs Qurut
Smetana vs Shrikhand
Arten von Milchprodukten
Kaymak Fakten
Kohuke Fakten
Dadiah Fakten
Lassi Fakten
Qurut Fakten
Shrikhand Fakten
Arten von Milchprodukten
Skyr
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Kuhmilch
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Joghurt
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Vergleichen Molkerei Produkte
Verspannten Joghurt vs Lassi
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Verspannten Joghurt vs Kohuke
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Verspannten Joghurt vs Dadiah
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...