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Meine Molkerei Diät


Skyr vs Käse Fakten


Käse vs Skyr Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
65,00 Kcal   
99+
366,00 Kcal   
26

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,00 g   
40
100,00 g   
3

Kohlenhydrate
4,00 g   
99+
3,70 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,00 g   
35
2,30 g   
24

Fette
0,20 g   
2
31,79 g   
99+

Gesättigte Fette
0,10 g   
1
18,00 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
1,10 g   
8

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
1,30 g   
17

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
8,00 G   
28

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
1.045,00 mg   
5

Eisen
Nicht verfügbar   
0,63 mg   
22

Magnesium
Nicht verfügbar   
26,00 mg   
19

Phosphor
Nicht verfügbar   
641,00 mg   
7

Kalium
0,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
65,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zink
Nicht verfügbar   
2,49 mg   
24

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut   

Haarpflege
N/A   
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Skyr und Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Skyr und Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Skyr und Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Island   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   
Milch, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container   
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
20- 25 Minuten   

Kochzeit
40   
30   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
2- 3 Wochen   

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