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Meine Molkerei Diät


Skyr vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Skyr


Kalorien

Kalorien Pro 100g
65,00 Kcal   
99+
393,00 Kcal   
17

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,00 g   
40
2,26 g   
99+

Kohlenhydrate
4,00 g   
99+
1,46 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,00 g   
35
1,80 g   
21

Fette
0,20 g   
2
31,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
0,10 g   
1
22,10 g   
99+

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,85 g   
29

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
7,66 G   
33

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
23,50 µg   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,12 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,50 mg   
22

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,20 IU   
38

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,50 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
64,00 mg   
99+

Kalium
0,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Natrium
65,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,24 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
64,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Low-Carb-Lebensmittel   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
N/A   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Skyr und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  
Creme fraiche   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Skyr und Creme Fraiche Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Skyr und Creme Fraiche Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Island   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container   
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
5 Minuten   

Kochzeit
40   
2 Tage   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
3- 5 Tage   

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