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Shrikhand
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Havarti Käse
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Shrikhand
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Havarti Käse

Shrikhand vs Havarti Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

239,00 Kcal532,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

279,00 Kcal376,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

99,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

180,00 Kcal100,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

239,00 Kcal120,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g25,18 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

46,00 g3,06 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

42,70 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

7,00 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

12 %38 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

4,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g0,83 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

5,30 G8,28 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,02 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

630,00 IU1.054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

17,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,40 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

71,60 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,50 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

62,50 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

141,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

30,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,59 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

61,50 g39,28 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Reduziert Schuppen
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen

Was ist

Was ist

Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

-
Vorratskammer, Cremig

Aroma

-
Frisch

Vegetarier

Herkunft

Indien
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Milch, Lab, Salz, Wasser

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

3- 4 Stunden
4- 5 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

32,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Etwa 6 Monate
2- 3 Wochen