Shrikhand

Colby Käse

Shrikhand vs Colby Käse Fakten

Shrikhand

Colby Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

279,00 Kcal394,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbar520,00 Kcal

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbar67,00 Kcal

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar112,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbar110,00 Kcal

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

8,00 g23,76 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

46,00 g2,57 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

42,70 g0,52 g

0 54.08

1.9 Fette

7,00 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

4,00 g20,22 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Nicht verfügbar0,95 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Nicht verfügbar9,28 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

0,02 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

630,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Nicht verfügbar0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Nicht verfügbar0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

Nicht verfügbar24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,70 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

71,60 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

Nicht verfügbar0,76 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Nicht verfügbar26,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

62,50 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Nicht verfügbar127,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

30,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Nicht verfügbar3,07 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Nicht verfügbar38,20 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Nicht Verfügbar

3.2.2 Haarpflege

Reduziert Schuppen

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.

Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Gelb

4.1.2 Geschmack