shrikhand

Colby Keju

shrikhand vs Colby Keju Fakta

shrikhand

Colby Keju

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

279,00 kkal394,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia520,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia67,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia112,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia110,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

8,00 g23,76 g

0 215

1.8 Karbohidrat

46,00 g2,57 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

42,70 g0,52 g

0 54.08

1.9 lemak

7,00 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

4,00 g20,22 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersediaTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

Tidak tersedia0,95 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

Tidak tersedia9,28 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

0,02 mg95,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

630,00 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersedia18,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia0,83 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Tidak tersedia24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersedia0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia2,70 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

71,60 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

Tidak tersedia0,76 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Tidak tersedia26,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

62,50 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Tidak tersedia127,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

30,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

Tidak tersedia3,07 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia38,20 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Tidak tersedia

3.2.2 Perawatan Rambut

mengurangi ketombe

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.

Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

Kuning

4.1.2 Rasa