Shrikhand

Blauer Käse

Shrikhand vs Blauer Käse

Shrikhand

Blauer Käse

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

239,00 Kcal100,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

279,00 Kcal353,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

99,00 Kcal100,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

180,00 Kcal100,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

239,00 Kcal100,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

8,00 g21,40 g

0 215

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Kohlenhydrate

46,00 g2,34 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

42,70 g0,50 g

0 54.08

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Fette

7,00 g28,74 g

0.1 175

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Fettgehalt

12 %29 %

0 100

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Gesättigte Fette

4,00 g18,67 g

0 67

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Trans-Fette

0,00 g0,20 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,30 g0,80 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

5,30 G7,78 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

0,02 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

630,00 IU721,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,38 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg1,02 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

17,00 µg36,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg1,22 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

0,40 IU21,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,40 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

71,60 mg528,00 mg

0 1705

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Eisen

0,50 mg0,31 mg

0 70

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Magnesium

11,00 mg23,00 mg

0 444

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Phosphor

62,50 mg387,00 mg

0 1409

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Kalium

141,00 mg256,00 mg

0 1794

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Natrium

30,00 mg1.146,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,59 mg2,66 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

61,50 g42,41 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Es hilft Nervensystem

Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Reduziert Schuppen

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.

Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.