Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Schweizer Käse vs Quark Ernährung

Schweizer Käse
Quark
Quark vs Schweizer Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
92,00 mg   
16
1,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,30 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg   
2
0,70 µg   
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg   
13
0,01 mg   
40
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg   
18
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
890,00 mg   
7
130,00 mg   
99+
Eisen
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesium
33,00 mg   
13
10,00 mg   
99+
Phosphor
574,00 mg   
9
100,00 mg   
99+
Kalium
574,00 mg   
6
150,00 mg   
99+
Natrium
187,00 mg   
40
40,00 mg   
99+
Zink
4,37 mg   
4
0,60 mg   
38
Andere
  
  
Wasser
37,63 g   
80,53 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!