Kalorien in 1 Tasse
154,00 Kcal60,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
257,00 Kcal61,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal8,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
73,00 Kcal10,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
52,00 Kcal31,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,20 g3,50 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
12,00 g4,70 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
8,00 g4,70 g
0
54.08
👆🏻
Fette
22,00 g3,30 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
30 %1 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
14,00 g2,10 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,80 g0,10 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
6,00 G0,90 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
76,00 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
1.470,00 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg10,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg0,37 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
28,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
65,00 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,03 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
7,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
62,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
75,00 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
38,00 mg7.022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,23 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
57,71 g89,80 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
-
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
-
-
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut
-
Haarpflege
-
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
-
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Europa
Iran
Serviergröße
100
100
Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer
Tasse
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
15- 20 Minuten
Kochzeit
-
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
3 Tage
1 Monat