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Meine Molkerei Diät


Säurern vs Schafmilch


Schafmilch vs Säurern


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
120,00 Kcal  
13
265,00 Kcal  
99+

Kalorien
110,00 Kcal  
99+
108,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal  
16
8,00 Kcal  
6

Kalorien in 1 oz
21,00 Kcal  
9
108,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
-  
108,00 Kcal  
34

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Kohlenhydrate
2,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
0,00 g  

Fette
10,00 g  
99+
7,00 g  
38

Fettgehalt
-  
6 %  
6

Gesättigte Fette
10,00 g  
99+
5,00 g  
37

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,31 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
1,72 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,26 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
7,00 µg  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 µg  
24
0,71 µg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamin-D
9,60 IU  
32
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
0,26 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Phosphor
93,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

Kalium
0,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Natrium
600,00 mg  
25
44,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,54 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
87,60 g  
80,70 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  
Verhindert Krebs  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  
Leicht verdaulich  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner  
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.  
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
-  

Herkunft
Irisch  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage  
-  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
1 Monat  
15 Tage  

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