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Hacer leche vs Leche de oveja


Leche de oveja vs Hacer leche


Calorías

Calorías en 1 taza
120,00 kcal  
13
265,00 kcal  
99+

Calorías
110,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
21,00 kcal  
16
8,00 kcal  
6

Calorías en 1 oz
21,00 kcal  
9
108,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
-  
108,00 kcal  
34

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,00 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

Carbohidratos
2,00 gramo  
99+
5,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,00 gramo  
0,00 gramo  

grasas
10,00 gramo  
99+
7,00 gramo  
38

Contenido gordo
-  
6 %  
6

Grasa saturada
10,00 gramo  
99+
5,00 gramo  
37

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
0,31 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
1,72 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,26 IU  
99+
147,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
0,90 µg  
24
0,71 µg  
28

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamina D
9,60 IU  
32
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
0,26 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Hierro
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Phosphorus
93,00 mg  
99+
158,00 mg  
39

Potasio
0,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sodio
600,00 mg  
25
44,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,54 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
87,60 gramo  
80,70 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  
previene el cáncer  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  
fácil de digerir  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, removedor bronceado natural  
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, rica en probióticos  
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.  
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
irlandesa  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche cruda o leche no pasteurizada  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
1 mes  
15 días  

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