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Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Goudakäse


Goudakäse vs Schafmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
108,00 Kcal   
99+
356,00 Kcal   
29

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
101,00 Kcal   
14

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
24,94 g   
13

Kohlenhydrate
5,00 g   
99+
2,22 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
2,22 g   
22

Fette
7,00 g   
38
27,44 g   
99+

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
17,61 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,31 g   
99+
0,66 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,72 G   
99+
7,75 G   
32

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
114,00 mg   
6

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
21,00 µg   
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
1,54 µg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Eisen
0,10 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesium
18,00 mg   
27
70,00 mg   
8

Phosphor
158,00 mg   
39
444,00 mg   
20

Kalium
137,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Natrium
44,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zink
0,54 mg   
40
1,14 mg   
30

Andere
  
  

Wasser
80,70 g   
41,46 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs   
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Schafmilch und Goudakäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten   
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Gelb   

Schafmilch und Goudakäse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß   

Schafmilch und Goudakäse Aroma
Nicht Verfügbar   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
No   

Herkunft
N/A   
Niederlande   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Nicht Anwendbar   
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar   
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar   
24 Stunden   

Kochzeit
N/A   
120   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
12 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
0,00 °F   
23

Haltbarkeit
15 Tage   
Etwa 3 Monate   

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