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Sauerrahm
Sauerrahm

Margarine
Margarine



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Sauerrahm
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Margarine

Sauerrahm vs Margarine

1 Kalorien
1.1 Kalorien
193,00 Kcal0,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
455,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
57,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
2,10 g0,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
2,90 g12,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
2.2.1 Faser
0,00 g2,50 g
Milch Fakten
0 10.3
2.3.2 Zucker
2,90 g1,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
2.4 Fette
20,00 g3,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
2.4.2 Fettgehalt
14 %Nicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
2.4.4 Gesättigte Fette
12,00 g3,50 g
Amasi Fakten
0 67
2.4.6 Trans-Fette
0,00 g2,00 g
Milch Fakten
0 162
2.4.8 Polyungesättigten Fette
0,80 g1,00 g
Paneer Fakten
0 48
2.4.10 Einfach ungesättigte Fette
5,00 G0,25 G
Zincica Fakten
0 32.9
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
100
100
3.2 Cholesterin
52,00 mg2,50 mg
Frischkäse Fakten
0 325
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
436,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg3,50 mg
Paneer Fakten
0 3.5
3.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
3.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
3.3.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
3.3.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
3.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
3.4.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg4,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
3.4.6 Vitamin-D
0,00 IU0,25 IU
Joghurt Fakten
0 301
3.4.8 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg2,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
3.4.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg0,25 mg
Paneer Fakten
0 24.21
3.4.11 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg4,25 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
3.5 Mineralien
3.5.1 Kalzium
141,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
3.5.3 Eisen
0,10 mg5,25 mg
Paneer Fakten
0 70
3.6.2 Magnesium
11,00 mg3,25 mg
Gelato Fakten
0 444
3.6.3 Phosphor
85,00 mg2,50 mg
Gelato Fakten
0 1409
6.2.1 Kalium
211,00 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
6.5.2 Natrium
70,00 mg1,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
6.5.4 Zink
0,30 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 7.31
6.6 Andere
6.6.1 Wasser
71,00 g0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
6.6.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
7 Besondere Vorzüge
7.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
7.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
7.2 Haar und Schönheit Vorteile
7.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
7.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
7.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
7.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
7.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
7.4 Allergie
7.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
8 Was ist
8.1 Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
NA
8.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
8.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
8.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
8.1.4 Vegetarier
8.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Europa, Griechenland, Italien
9 Wie zu machen
9.1 Serviergröße
100
100
9.2 Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
9.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
9.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
9.4 Zeitdauer
9.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
15- 20 Minuten
9.4.2 Kochzeit
N/A
20
9.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
9.5 Lagerung und Haltbarkeit
9.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F99,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
9.5.2 Haltbarkeit
1- 2 Wochen
2- 3 Wochen