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Sauermilch vs Viili Ernährung

Sauermilch
Viili
Viili vs Sauermilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
19,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
85,80 IU  
99+
13,44 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
15,00 µg  
23
12,30 µg  
26
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg  
99+
0,34 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,80 IU  
99+
0,40 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 µg  
28
0,30 µg  
29
Mineralien
  
  
Kalzium
116,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+
Eisen
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnesium
12,00 mg  
38
11,50 mg  
40
Phosphor
91,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+
Kalium
162,00 mg  
39
170,00 mg  
36
Natrium
100,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+
Zink
0,44 mg  
99+
0,43 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
88,00 g  
87,42 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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