Zuhause
Meine Molkerei Diät


Sauermilch vs Schweizer Käse Ernährung


Schweizer Käse vs Sauermilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
19,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A
85,80 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
3,06 µg   
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,80 IU   
34
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,60 mg   
13

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,40 µg   
18

Mineralien
  
  

Kalzium
116,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Eisen
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
33,00 mg   
13

Phosphor
91,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Kalium
162,00 mg   
35
574,00 mg   
6

Natrium
100,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zink
0,44 mg   
99+
4,37 mg   
4

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
37,63 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte