होम
माइ डेअरी डाएट


सौरड दूध वि स्वित्झर्लंडचा चीज पोषण


स्वित्झर्लंडचा चीज वि सौरड दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
19.00 mg   
99+
92.00 mg   
16

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
85.80 IU   
99+
1,047.00 IU   
11

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
23
0.01 mg   
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg   
99+
0.30 mg   
26

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg   
40
0.06 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
0.07 mg   
25

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
10.00 μg   
25

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg   
99+
3.06 μg   
2

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
0.80 IU   
34
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg   
33
0.60 mg   
13

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
1.40 µg   
18

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
116.00 mg   
99+
890.00 mg   
7

लोह
0.04 mg   
99+
0.13 mg   
99+

मॅग्नेशियम
12.00 mg   
35
33.00 mg   
13

फॉस्फरस
91.00 mg   
99+
574.00 mg   
9

पोटॅशियम
162.00 mg   
35
574.00 mg   
6

सोडियम
100.00 mg   
99+
187.00 mg   
40

जस्त
0.44 mg   
99+
4.37 mg   
4

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
37.63 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा