Zuhause
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Ad
Sauermilch vs Mursik Ernährung
f
Sauermilch
Mursik
Mursik vs Sauermilch Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
19,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
85,80 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamin-D
0,80 IU
34
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
116,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Eisen
0,04 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
12,00 mg
35
3,25 mg
99+
Phosphor
91,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
162,00 mg
35
0,25 mg
99+
Natrium
100,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zink
0,44 mg
99+
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Sauermilch vs Bulgarischer Joghurt
Sauermilch vs Yakult
Sauermilch vs Viili
Fermentierte Milchprodukte
Amasi Fakten
Sauerrahm Fakten
Matzoon Fakten
Chaas Fakten
Yakult Fakten
Viili Fakten
Fermentierte Milchprodukte
Bulgarischer Joghurt
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Säurern
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Filmjölk
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
» Mehr Fermentierte Milchprodukte
Vergleichen Molkerei Produkte
Mursik vs Matzoon
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Mursik vs Sauerrahm
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Mursik vs Chaas
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte