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Sahne
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Mursik
Mursik



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Sahne
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Mursik

Sahne vs Mursik Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,50 mg2,50 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
656,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg3,80 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg1,50 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg0,35 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.1.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg4,50 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.2.1 Vitamin-D
44,00 IU0,25 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.3.1 Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg2,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg0,25 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.7.1 Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg4,25 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.9 Mineralien
1.9.1 Kalzium
91,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.9.3 Eisen
0,05 mg5,25 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.9.5 Magnesium
9,00 mg3,25 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.10.1 Phosphor
92,00 mg2,50 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.10.3 Kalium
136,00 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.10.5 Natrium
72,00 mg1,25 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.10.7 Zink
0,32 mg0,25 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.11 Andere
1.11.1 Wasser
74,51 g0,25 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.11.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0