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Ryazhenka vs Camembertkäse


Camembertkäse vs Ryazhenka


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
155,00 Kcal  
25
240,00 Kcal  
40

Kalorien
66,00 Kcal  
99+
300,00 Kcal  
40

Kalorien in 1 Esslöffel
63,00 Kcal  
36
57,00 Kcal  
31

Kalorien in 1 oz
63,00 Kcal  
29
85,00 Kcal  
39

Kalorien in 1 Scheibe
54,00 Kcal  
11
85,00 Kcal  
21

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,20 g  
99+
19,80 g  
29

Kohlenhydrate
4,80 g  
99+
0,46 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
4,80 g  
99+
0,46 g  
7

Fette
3,60 g  
21
24,26 g  
99+

Fettgehalt
4 %  
4
23 %  
20

Gesättigte Fette
2,40 g  
24
15,23 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,20 g  
3

Polyungesättigten Fette
0,10 g  
99+
0,72 g  
37

Einfach ungesättigte Fette
1,00 G  
99+
7,02 G  
38

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
14,00 mg  
99+
72,00 mg  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A
63,00 IU  
99+
820,00 IU  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,49 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,63 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,23 mg  
11

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg  
22
62,00 µg  
5

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
1,30 µg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamin-D
49,00 IU  
8
18,00 IU  
27

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,40 µg  
14

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
2,00 µg  
17

Mineralien
  
  

Kalzium
138,00 mg  
99+
388,00 mg  
29

Eisen
0,10 mg  
99+
0,33 mg  
36

Magnesium
10,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Phosphor
116,00 mg  
99+
347,00 mg  
27

Kalium
510,00 mg  
10
187,00 mg  
35

Natrium
50,00 mg  
99+
842,00 mg  
11

Zink
0,40 mg  
99+
2,38 mg  
27

Andere
  
  

Wasser
74,30 g  
51,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm  
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Durchfall, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Übelkeit, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Milchprodukte  
Camembert-Käse ist ein Französisch Weichkäse, hergestellt aus nicht pasteurisierter Kuhmilch mit fad, hart und krümelige Struktur. Im Alter von Käse hat eine reiche Buttergeschmack.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
No  

Herkunft
Russland  
Frankreich  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch  
Buttermilch, Calciumchlorid, Camembert Formen, Käse Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisierter Kuhmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container, Rührer  
Schüssel, Käsepresse, Cheesecloth, Container, Mixer, Messer, Kelle, Live-Kulturen, Schimmel mit Schöpflöffel, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
18 Stunden und 3-4 Wochen des Alterns  

Kochzeit
480  
20  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
5- 7 Tage  

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