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Meine Molkerei Diät


Romano Käse vs Milchpulver


Milchpulver vs Romano Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
452,00 Kcal  
99+
434,00 Kcal  
99+

Kalorien
387,00 Kcal  
19
362,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 Esslöffel
108,00 Kcal  
99+
17,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 oz
110,00 Kcal  
99+
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
298,00 Kcal  
99+
496,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
31,80 g  
6
36,16 g  
5

Kohlenhydrate
3,63 g  
99+
51,98 g  
6

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,73 g  
16
51,98 g  
99+

Fette
26,94 g  
99+
0,77 g  
5

Fettgehalt
28 %  
25
1 %  
1

Gesättigte Fette
17,12 g  
99+
0,50 g  
4

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,59 g  
99+
0,03 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,84 G  
32
0,20 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
104,00 mg  
8
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
415,00 IU  
40
22,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,42 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
1,55 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg  
19
0,36 mg  
6

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
50,00 µg  
8

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg  
20
4,03 µg  
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamin-D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg  
16
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
1.064,00 mg  
4
1.257,00 mg  
3

Eisen
0,77 mg  
18
0,32 mg  
37

Magnesium
41,00 mg  
11
110,00 mg  
7

Phosphor
760,00 mg  
5
968,00 mg  
3

Kalium
86,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Natrium
1.433,00 mg  
7
535,00 mg  
27

Zink
2,58 mg  
24
4,08 mg  
5

Andere
  
  

Wasser
30,91 g  
3,16 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit  
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vorteilhaft für das Fortpflanzungssystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Günstig für Kleinkinder, Starke und gesunde Muskeln, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse  
Fettfreie Milchpulver wird als sättigende Mittel in biotechnologischen Prozessen verwendet, Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen., Es ist ein gemeinsames Element an Orten, wo frische Milch kein gangbarer Weg ist, wie Atombunker., Es wird manchmal in der Filmherstellung als nicht toxisch Stütze eingesetzt., Es wird in den Rezepten verwendet, in denen Milch Zugabe würde das Produkt dünn, wie Backwaren machen.  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Verschärfung der Kehle, Erbrechen  

Was ist

Was ist
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.  
Milchpulver oder Trockenmilch ist ein Milchprodukt, hergestellt von Milch bis zur Trockenheit verdampft. Der Zweck ist, die Haltbarkeit zu verlängern.  

Farbe
Blassgelb  
Weiß  

Geschmack
Mild, Scharf, Scharf  
Milchig  

Aroma
Stark  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Italien  
Russland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch  
Pasteurisierte Milch  

Gärmediums
Streptococcus thermophilus  
-  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden  
-  

Kochzeit
90  
-  

Alterungszeit
5 Monate  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
24 Monate  
2 Jahre  

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