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Ma Laitier Diète


Romano Fromage vs Lait en poudre


Lait en poudre vs Romano Fromage


Calories

Calories par 100g
387,00 Kcal   
19
362,00 Kcal   
27

Calories en 1 pat
Indisponible   
434,00 Kcal   
13

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
17,00 Kcal   
5

Calories 1 tasse
110,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
31,80 g   
6
36,16 g   
5

Glucides
3,63 g   
99+
51,98 g   
6

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,73 g   
15
51,98 g   
99+

Graisses
26,94 g   
99+
0,77 g   
5

Graisse Saturée
17,12 g   
99+
0,50 g   
4

Graisses Polyinsaturées
0,59 g   
99+
0,03 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,84 g   
30
0,20 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
104,00 mg   
8
20,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
415,00 IU   
40
22,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,42 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
1,55 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,95 mg   
8

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,36 mg   
6

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
50,00 µg   
7

La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg   
19
4,03 µg   
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamine D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg   
14
0,10 µg   
26

Minéraux
  
  

Calcium
1 064,00 mg   
4
1 257,00 mg   
3

Fer à repasser
0,77 mg   
17
0,32 mg   
35

Magnésium
41,00 mg   
10
110,00 mg   
7

Phosphore
760,00 mg   
5
968,00 mg   
3

Potassium
86,00 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sodium
1 433,00 mg   
7
535,00 mg   
27

Zinc
2,58 mg   
22
4,08 mg   
5

Autre
  
  

Eau
30,91 g   
3,16 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité   
Aides à l'absorption des nutriments, Bénéfique pour le système reproducteur, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Favorable pour les nourrissons, Des muscles forts et en bonne santé, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de calculs biliaires, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Indisponible   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il fonctionne comme une table excellente fromage   
du lait en poudre libre Fat est utilisé comme un agent saturante dans les processus biotechnologiques, Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés., Il est un élément commun dans les endroits où le lait frais est pas une option viable, comme des abris de retombées., Il est parfois utilisé dans la réalisation de films comme un accessoire non toxique., Il est utilisé dans les recettes où ajout de lait rendrait le produit mince, comme les produits de boulangerie., Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Romano Fromage et Lait en poudre Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Indisponible, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Le serrage de la gorge, Vomissement   

Quel est

Quel est
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.   
du lait en poudre est un produit laitier fabriqué par évaporation à sec du lait. le but étant de prolonger la durée de vie.   

Couleur
Jaune pâle   
Blanc   

Romano Fromage et Lait en poudre Saveur
Doux, Pointu, Tangy   
Laiteux   

Romano Fromage et Lait en poudre Arôme
Fort   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Italie   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier   
Lait pasteurisé   

Fermentation Agent
Streptococcus thermophilus   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
Indisponible   

Temps de Cuisson
90   
Indisponible   

Vieillissement Temps
5 mois   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
40,00 F   
18

Étagère La vie
2- 4 mois   
2 ans   

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