Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Ricotta-Käse vs Softeis Ernährung


Softeis vs Ricotta-Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
51,00 mg   
29
78,00 mg   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A
445,00 IU   
35
506,54 IU   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
7,74 µg   
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20

Vitamin-D
10,00 IU   
26
24,94 IU   
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg   
32
0,52 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg   
20
0,77 µg   
21

Mineralien
  
  

Kalzium
207,00 mg   
99+
112,60 mg   
99+

Eisen
0,38 mg   
31
0,18 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
10,30 mg   
39

Phosphor
2,50 mg   
99+
99,70 mg   
99+

Kalium
105,00 mg   
99+
152,22 mg   
99+

Natrium
84,00 mg   
99+
52,46 mg   
99+

Zink
1,16 mg   
29
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
71,70 g   
59,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte