Zuhause
Meine Molkerei Diät


Softeis vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Schmelzkäsesorten vs Softeis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
78,00 mg   
19
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamin A
506,54 IU   
34
1.131,00 IU   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg   
29
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,94 IU   
16
301,00 IU   
1

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
7,50 µg   
1

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg   
15
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg   
21
3,64 µg   
6

Mineralien
  
  

Kalzium
112,60 mg   
99+
772,80 mg   
8

Eisen
0,18 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnesium
10,30 mg   
39
37,80 mg   
11

Phosphor
99,70 mg   
99+
718,20 mg   
6

Kalium
152,22 mg   
99+
297,00 mg   
18

Natrium
52,46 mg   
99+
1.705,00 mg   
5

Zink
0,44 mg   
99+
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
59,80 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte