Zuhause
Meine Molkerei Diät


Qurut vs Ziegenmilch


Ziegenmilch vs Qurut


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
117,00 Kcal  
12
168,00 Kcal  
28

Kalorien
886,00 Kcal  
2
69,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
12,00 Kcal  
8
17,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 oz
43,00 Kcal  
20
69,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 Scheibe
-  
69,00 Kcal  
17

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
3,56 g  
99+

Kohlenhydrate
28,00 g  
13
4,45 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
8,00 g  
99+
4,45 g  
40

Fette
80,00 g  
99+
4,14 g  
26

Fettgehalt
10 %  
10
4 %  
4

Gesättigte Fette
12,00 g  
99+
2,67 g  
27

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
48,00 g  
1
0,15 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
20,00 G  
7
1,11 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
45,00 mg  
30
11,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
120,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
0,28 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
64,00 µg  
4
1,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 µg  
18
0,07 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg  
27
1,30 mg  
22

Vitamin-D
15,00 IU  
29
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
1,30 µg  
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
39
0,05 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphor
102,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Kalium
407,00 mg  
13
204,00 mg  
30

Natrium
1.807,00 mg  
4
50,00 mg  
99+

Zink
3,20 mg  
12
0,30 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
75,60 g  
88,90 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Sorte Käse  
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Sauer  

Aroma
-  
Ziege wie Geruch  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
3  
100  

Zutaten
Salz, Joghurt  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne  
-  

Kochzeit
180  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate  
5- 7 Tage  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten


Vergleichen Molkerei Produkte