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Qurut vs Verspannten Joghurt


Verspannten Joghurt vs Qurut


Kalorien

Kalorien Pro 100g
886,00 Kcal   
2
103,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
11,89 g   
32

Faser
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucker
8,00 g   
99+
11,23 g   
99+

Fette
80,00 g   
99+
2,57 g   
15

Gesättigte Fette
12,00 g   
99+
0,10 g   
1

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
48,00 g   
1
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
20,00 G   
7
0,10 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
45,00 mg   
30
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,70 mg   
19

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
88,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
109,00 mg   
99+

Kalium
407,00 mg   
12
129,00 mg   
99+

Natrium
1.807,00 mg   
4
33,00 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,41 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
76,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt   
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Unbekannt   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Qurut und Verspannten Joghurt Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Sorte Käse   
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Qurut und Verspannten Joghurt Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Qurut und Verspannten Joghurt Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
3   
100   

Zutaten
Salz, Joghurt   
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne   
24-36 Stunden   

Kochzeit
180   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
1- 2 Wochen   

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