Qurut vs tegang Yogurt
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
886,00 kkal
2
103,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
8,17 g
99+
Karbohidrat
28,00 g
13
11,89 g
32
Serat
0,00 g
15
1,00 g
11
Gula
8,00 g
99+
11,23 g
99+
lemak
80,00 g
99+
2,57 g
15
Lemak jenuh
12,00 g
99+
0,10 g
1
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
48,00 g
1
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
20,00 g
7
0,10 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
45,00 mg
30
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
111,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,24 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,21 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,05 mg
37
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
9,00 pg
26
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,70 mg
19
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
88,00 mg
99+
Besi
Tidak tersedia
0,07 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
10,00 mg
99+
Fosfor
Tidak tersedia
109,00 mg
99+
Kalium
407,00 mg
12
129,00 mg
99+
Sodium
1.807,00 mg
4
33,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,41 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
76,81 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
tidak diketahui
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
tidak diketahui
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
NA
Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Alergi
Qurut dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
jenis keju
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Qurut dan tegang Yogurt Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Qurut dan tegang Yogurt Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
3
100
Bahan
Garam, yogurt
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
Beberapa hari di bawah sinar matahari
24-36 jam
Waktunya memasak
180
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
Tidak tersedia
39,20 ° F
19
Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
1- 2 Minggu
