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Quark
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Yakbutter
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Quark
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Yakbutter

Quark vs Yakbutter Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,08 Kcal0,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
4.7 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar70,00 Kcal
Joghurt
70 1628
4.8 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
5.3 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.4 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.7 Serviergröße
100
100
1.8 Proteine
14,10 gNicht verfügbar
Alles über Kondensmilch
0 215
1.9 Kohlenhydrate
3,50 g12,00 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.9.5 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.9.10 Zucker
3,50 g0,00 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.11 Fette
10,60 g8,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.12.2 Fettgehalt
Nicht verfügbar6 %
Alles über Paneer
1 91
1.12.7 Gesättigte Fette
7,00 g5,00 g
Alles über Amasi
0 67
4.5.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.1.1 Polyungesättigten Fette
0,01 g1,00 g
Alles über Paneer
0 48
1.1.5 Einfach ungesättigte Fette
0,20 G2,00 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
1,00 mg2,50 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A
0,00 IU2,50 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg3,50 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.7.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg0,25 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.10.1 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar3,80 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
3.3.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg1,50 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
5.5.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar2,50 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
5.6.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg0,35 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg4,50 mg
Alles über Milch
0 7.7
4.6.1 Vitamin-D
0,00 IU0,25 IU
Alles über Joghurt
0 301
4.7.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg2,50 µg
Alles über Milch
0 7.5
4.8.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg0,25 mg
Alles über Paneer
0 24.21
4.9.1 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,25 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
1.2 Mineralien
1.2.1 Kalzium
130,00 mg0,25 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.2.1 Eisen
0,00 mg5,25 mg
Alles über Paneer
0 70
2.3.2 Magnesium
10,00 mg3,25 mg
Alles über Gelato
0 444
1.2.2 Phosphor
100,00 mg2,50 mg
Alles über Gelato
0 1409
1.1.2 Kalium
150,00 mg0,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
1.6.1 Natrium
40,00 mg60,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
1.8.1 Zink
0,60 mg0,25 mg
Alles über Gelato
0 7.31
1.11 Andere
1.11.1 Wasser
80,53 g0,25 g
Alles über Kakaobutter
0 221
1.13.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Bietet Energie
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Nicht Definiert
Natürliche Feuchtigkeitscreme
2.2.2 Haarpflege
N/A
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
N/A
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut
3 Was ist
3.1 Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht
3.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Gelb
3.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Vorratskammer, Salzig
3.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
Deutschland
Nepal
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Zutaten
Buttermilch, Milch
Yak Milch
4.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
4.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Hohe Holz Churn, Holzpaddel
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
Nicht Verfügbar
4.4.2 Kochzeit
20
20
4.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
24 Stunden
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
86,00 °FNicht verfügbar
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
4.7.1 Haltbarkeit
7- 10 Tage
Ungefähr ein Jahr