1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.2 Kalorien
0,08 Kcal279,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.5 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.2 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.12 Kohlenhydrate
1.17.2 Faser
1.21.2 Zucker
1.22 Fette
1.24.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.26.3 Gesättigte Fette
1.26.10 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
2.2.2 Polyungesättigten Fette
0,01 gNicht verfügbar
0
48
2.3.5 Einfach ungesättigte Fette
0,20 GNicht verfügbar
0
32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.3 Cholesterin
4.5 Vitamine
4.5.1 Vitamin A
5.2.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgNicht verfügbar
0
3.5
5.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mgNicht verfügbar
0
2.017
5.4.9 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
13.112
7.1.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
8.5.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
87
8.5.12 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µgNicht verfügbar
0
4.03
8.5.16 Vitamin C (Ascorbinsäure)
8.6.5 Vitamin-D
0,00 IUNicht verfügbar
0
301
11.5.5 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
0
7.5
11.5.8 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mgNicht verfügbar
0
24.21
11.5.11 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
30.3
11.7 Mineralien
11.7.1 Kalzium
11.7.5 Eisen
0,00 mgNicht verfügbar
0
70
11.8.2 Magnesium
10,00 mgNicht verfügbar
0
444
11.8.5 Phosphor
11.8.8 Kalium
150,00 mgNicht verfügbar
0
1794
11.8.12 Natrium
40,00 mg30,00 mg
0
7022.4
11.8.14 Zink
0,60 mgNicht verfügbar
0
7.31
11.10 Andere
11.10.1 Wasser
80,53 gNicht verfügbar
0
221
14.4.2 Koffein
15 Besondere Vorzüge
15.1 Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
15.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
15.2 Haar und Schönheit Vorteile
15.2.1 Hautpflege
Nicht Definiert
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
15.2.2 Haarpflege
15.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
15.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
15.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
15.4 Allergie
15.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16 Was ist
16.1 Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
16.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.2 Herkunft
17 Wie zu machen
17.1 Serviergröße
17.2 Zutaten
Buttermilch, Milch
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
17.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
17.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
17.4 Zeitdauer
17.4.1 Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
3- 4 Stunden
17.4.2 Kochzeit
17.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
17.5 Lagerung und Haltbarkeit
17.5.1 Kühltemperatur
17.5.4 Haltbarkeit