Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Quark vs Käse Provolone Ernährung

Quark
Käse Provolone
Käse Provolone vs Quark Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
17,00 mg  
99+
69,00 mg  
22
Vitamine
  
  
Vitamin A
140,00 IU  
99+
880,00 IU  
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,32 mg  
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
36
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
10,00 µg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg  
39
1,46 µg  
14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin-D
3,00 IU  
39
20,00 IU  
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16
Mineralien
  
  
Kalzium
83,00 mg  
99+
756,00 mg  
9
Eisen
0,07 mg  
99+
0,52 mg  
26
Magnesium
8,00 mg  
99+
28,00 mg  
19
Phosphor
159,00 mg  
38
496,00 mg  
13
Kalium
104,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Natrium
364,00 mg  
30
876,00 mg  
10
Zink
0,40 mg  
99+
3,23 mg  
11
Andere
  
  
Wasser
79,79 g  
40,95 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!