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 Meine Molkerei Diät

Paneer vs Ryazhenka Kalorien

Paneer
Ryazhenka
Ryazhenka vs Paneer Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
79,90 Kcal  
5
155,00 Kcal  
25
Kalorien
43,50 Kcal  
99+
66,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
98,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
36
Kalorien in 1 oz
12,20 Kcal  
2
63,00 Kcal  
29
Kalorien in 1 Scheibe
12,20 Kcal  
1
54,00 Kcal  
11
Serviergröße
100  
100  
Proteine
18,30 g  
30
3,20 g  
99+
Kohlenhydrate
5,50 g  
99+
4,80 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
5,50 g  
99+
4,80 g  
99+
Fette
0,90 g  
6
3,60 g  
21
Fettgehalt
1 %  
1
4 %  
4
Gesättigte Fette
0,60 g  
5
2,40 g  
24
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,30 G  
99+
1,00 G  
99+
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