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Meine Molkerei Diät


Neufchatel Käse vs Urda


Urda vs Neufchatel Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
253,00 Kcal  
99+
84,00 Kcal  
6

Kalorien
253,00 Kcal  
99+
136,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
70,00 Kcal  
40
30,00 Kcal  
21

Kalorien in 1 oz
72,00 Kcal  
34
80,00 Kcal  
37

Kalorien in 1 Scheibe
253,00 Kcal  
99+
240,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
9,15 g  
99+
18,00 g  
32

Kohlenhydrate
3,59 g  
99+
6,00 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
3,19 g  
30
6,00 g  
99+

Fette
22,78 g  
99+
4,00 g  
24

Fettgehalt
23 %  
20
-  

Gesättigte Fette
0,28 g  
3
0,00 g  

Trans-Fette
21,00 g  
18
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
21,00 g  
2
0,30 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
21,00 G  
5
1,30 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
21,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitamine
  
  

Vitamin A
841,00 IU  
21
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg  
24
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
10,00 IU  
31
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg  
24
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg  
19
0,70 µg  
27

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Eisen
0,13 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
10,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Phosphor
138,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Kalium
152,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Natrium
334,00 mg  
32
99,00 mg  
99+

Zink
0,82 mg  
38
1,34 mg  
30

Andere
  
  

Wasser
63,11 g  
74,41 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise  

Haarpflege
-  
Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.  
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.  

Farbe
Weiß  
-  

Geschmack
Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf  
Milchig, Süß  

Aroma
Säuerlichen Geruch  
Frisch  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Frankreich  
Israel  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Kuhmilch, Lab, Starterkultur  
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
1 Stunde  

Kochzeit
-  
10  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
41,00 °F  
17

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
-  

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