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Ma Laitier Diète


Neufchatel Fromage vs Urda


Urda vs Neufchatel Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
253,00 Kcal  
99+
84,00 Kcal  
6

Calories
253,00 Kcal  
99+
136,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
70,00 Kcal  
40
30,00 Kcal  
21

Calories en 1 oz
72,00 Kcal  
34
80,00 Kcal  
37

Calories dans 1 tranche de
253,00 Kcal  
99+
240,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
9,15 g  
99+
18,00 g  
32

Glucides
3,59 g  
99+
6,00 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
3,19 g  
30
6,00 g  
99+

Graisses
22,78 g  
99+
4,00 g  
24

Graisse Contenu
23 %  
20
-  

Graisse Saturée
0,28 g  
3
0,00 g  

Gras Trans
21,00 g  
18
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
21,00 g  
2
0,30 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
21,00 g  
5
1,30 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
21,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitamines
  
  

La Vitamine A
841,00 IU  
21
384,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
28
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
14,00 µg  
24
13,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
10,00 IU  
31
6,00 IU  
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg  
24
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg  
19
0,70 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnésium
10,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Phosphore
138,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potassium
152,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodium
334,00 mg  
32
99,00 mg  
99+

Zinc
0,82 mg  
38
1,34 mg  
30

Autre
  
  

Eau
63,11 g  
74,41 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  
Améliore la digestion, Améliore la nutrition  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes  

Soin des Cheveux
-  
Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
neufchatel est un fromage de lait de vache française, qui a une texture douce.  
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Champiternel, Fou, Salé, Pointu  
Laiteux, Sucré  

Arôme
Odeur aigre  
Frais  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
France  
Israël  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait de vache, Présure, Levain  
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
1 heure  

Temps de Cuisson
-  
10  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F  
1
41,00 F  
17

Étagère La vie
2- 3 semaines  
-  

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