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 Meine Molkerei Diät

Molkenprotein vs Quark Kalorien

Molkenprotein
Quark
Quark vs Molkenprotein Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal  
11
206,00 Kcal  
32
Kalorien
352,00 Kcal  
31
98,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal  
20
14,00 Kcal  
10
Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal  
99+
28,00 Kcal  
11
Kalorien in 1 Scheibe
103,00 Kcal  
32
98,00 Kcal  
27
Serviergröße
100  
100  
Proteine
78,13 g  
4
11,12 g  
39
Kohlenhydrate
6,25 g  
40
3,38 g  
99+
Faser
3,10 g  
3
0,00 g  
16
Zucker
0,00 g  
2,67 g  
27
Fette
1,56 g  
12
4,30 g  
29
Fettgehalt
1 %  
1
4 %  
4
Gesättigte Fette
2,00 g  
19
1,72 g  
14
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,12 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,16 G  
99+
0,78 G  
99+
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