Zuhause
Meine Molkerei Diät


Milcheis vs Harzer Käse Ernährung


Harzer Käse vs Milcheis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
111,00 IU   
99+
1.155,00 IU   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
16
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,50 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
30
0,16 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
58,00 µg   
5

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,60 µg   
28
1,04 µg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
135,00 mg   
99+
497,00 mg   
24

Eisen
0,27 mg   
38
0,13 mg   
99+

Magnesium
17,00 mg   
29
21,00 mg   
23

Phosphor
116,00 mg   
99+
393,00 mg   
22

Kalium
208,00 mg   
25
128,00 mg   
99+

Natrium
54,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
0,54 mg   
40
2,10 mg   
26

Andere
  
  

Wasser
61,74 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte