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Frischkäse
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Milch
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Frischkäse

Milch vs Frischkäse Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
5,00 mg0,00 mg
Butter
0 325
1.2 Vitamine
1.2.1 Vitamin A
47,00 IU1.111,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,03 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,09 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.5.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,06 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.6.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg1,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.6.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,47 µg0,03 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.8.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 7.7
1.11.1 Vitamin-D
1,00 IU0,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.11.5 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Butter
0 7.5
1.11.8 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg0,86 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.12.1 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg0,30 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.14 Mineralien
1.14.1 Kalzium
125,00 mg97,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.14.6 Eisen
0,03 mg0,11 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.14.9 Magnesium
11,00 mg9,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.14.13 Phosphor
95,00 mg107,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.2.1 Kalium
150,00 mg132,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
3.2.1 Natrium
44,00 mg314,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.1.1 Zink
0,42 mg0,50 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.6 Andere
1.6.1 Wasser
89,92 g52,62 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.7.4 Koffein
0,00 g0,00 g
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