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Mursik
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Mursik

Milch Haut vs Mursik

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

298,00 Kcal100,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

123,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

18,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

37,00 Kcal37,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

320,00 Kcal425,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,13 g0,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,73 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,13 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

10,39 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-5 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

7,03 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,46 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,55 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,32 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

35,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

354,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

3,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,19 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,90 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

2,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,30 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

107,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,05 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

95,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

61,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,39 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

81,12 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Starke und gesunde Muskeln, Hilft Gewichtszunahme, Hilft Kater, Bietet Energie
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten

Andere allgemeiner Vorteile

-
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure

Haarpflege

Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Pre-Shampoo Conditioner
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Verstopfung, Krämpfe, Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Milch Haut bezieht sich auf klebrige Haut von Protein, das auf der Oberseite von Milch und Milchhaltigen Flüssigkeiten bildet.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.

Farbe

Weiß
Weiß

Geschmack

Cremig, Milchig, Dick
Bitter, Scharf

Aroma

Milchig
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Japan
Kenia

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch

Gärmediums

-
Lactobacillus plantarum

Benötigte Dinge

Container
Getrocknete Kürbis

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
2- 3 Stunden

Kochzeit

15
-

Alterungszeit

-
2 - 4 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1 Monat
Etwa 3 Monate