Zuhause
Meine Molkerei Diät


Milch Haut vs Kefir Ernährung


Kefir vs Milch Haut Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
35,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
354,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
35
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,19 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg   
17
0,20 mg   
27

Vitamin-D
2,00 IU   
32
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,00 µg   
7

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg   
19
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
107,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Phosphor
95,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
61,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,39 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
81,12 g   
90,07 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Milchprodukte Liste

Milchprodukte Liste


Vergleichen Molkerei Produkte