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 Meine Molkerei Diät

Matzoon vs Stutenmilch

Matzoon
Stutenmilch
Stutenmilch vs Matzoon


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
147,00 Kcal  
20
132,00 Kcal  
16
Kalorien
0,06 Kcal  
99+
44,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
60,00 Kcal  
34
Kalorien in 1 oz
43,00 Kcal  
20
61,00 Kcal  
28
Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal  
99+
51,00 Kcal  
8
Serviergröße
100  
100  
Proteine
2,80 g  
99+
3,90 g  
99+
Kohlenhydrate
3,60 g  
99+
6,80 g  
38
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
5,80 g  
99+
6,80 g  
99+
Fette
3,20 g  
16
1,21 g  
10
Fettgehalt
2 %  
2
1 %  
1
Gesättigte Fette
1,80 g  
15
1,40 g  
12
Trans-Fette
0,10 g  
2
0,10 g  
2
Polyungesättigten Fette
0,20 g  
99+
0,10 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,80 G  
99+
1,00 G  
99+
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
14,00 mg  
99+
4,80 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
58,00 IU  
99+
37,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,39 mg  
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,18 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg  
24
17,00 µg  
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg  
99+
1,10 µg  
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,50 mg  
11
1,80 mg  
18
Vitamin-D
1,20 IU  
99+
1,70 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
1,10 µg  
7
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,15 mg  
39
0,08 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
120,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+
Eisen
0,40 mg  
32
0,37 mg  
34
Magnesium
10,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+
Phosphor
113,00 mg  
99+
88,40 mg  
99+
Kalium
396,00 mg  
14
65,50 mg  
99+
Natrium
-  
19,80 mg  
99+
Zink
0,64 mg  
99+
0,27 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
87,53 g  
89,00 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Abhilfe für Stress und Angst  
Hilft Kater, Hilft Darminfektionen, Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Abhilfe für Stress und Angst, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Andere allgemeiner Vorteile
-  
Verbessert die sexuelle Macht, Besondere Unterstützung nach Chemotherapie  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
-  
Heilt Ekzeme, Es entfernt tote Haut von Körper, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Beruhigt Hautreizungen  
Haarpflege
-  
-  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
-  
-  
Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
-  
-  
Was ist
Was ist
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.  
Stutenmilch eher Stutenmilch wird die Milch aus dem weiblichen Pferd erhalten  
Farbe
-  
-  
Geschmack
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetarier
-  
-  
Herkunft
Amerikanisch  
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa  
Wie zu machen
Serviergröße
450  
100  
Zutaten
1/2 Liter Milch, Hefe  
-  
Gärmediums
-  
-  
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer  
-  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden  
-  
Kochzeit
15  
-  
Alterungszeit
-  
-  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19
Haltbarkeit
-  
16 Stunden  
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