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Meine Molkerei Diät


Stutenmilch vs Yakult


Yakult vs Stutenmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
132,00 Kcal  
16
50,00 Kcal  
1

Kalorien
44,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
60,00 Kcal  
34
14,00 Kcal  
10

Kalorien in 1 oz
61,00 Kcal  
28
50,00 Kcal  
22

Kalorien in 1 Scheibe
51,00 Kcal  
8
51,00 Kcal  
8

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,90 g  
99+
0,80 g  
99+

Kohlenhydrate
6,80 g  
38
12,00 g  
31

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
6,80 g  
99+
11,00 g  
99+

Fette
1,21 g  
10
0,10 g  
1

Fettgehalt
1 %  
1
-  

Gesättigte Fette
1,40 g  
12
0,00 g  

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
4,80 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
37,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,39 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
17,00 µg  
21
0,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg  
21
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,80 mg  
18
0,00 mg  
38

Vitamin-D
1,70 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg  
7
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
90,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Eisen
0,37 mg  
34
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,20 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Phosphor
88,40 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Kalium
65,50 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Natrium
19,80 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zink
0,27 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
89,00 g  
85,40 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Kater, Hilft Darminfektionen, Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Abhilfe für Stress und Angst, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die sexuelle Macht, Besondere Unterstützung nach Chemotherapie  
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Heilt Ekzeme, Es entfernt tote Haut von Körper, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Beruhigt Hautreizungen  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Durchfall  

Was ist

Was ist
Stutenmilch eher Stutenmilch wird die Milch aus dem weiblichen Pferd erhalten  
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Erfrischend, Süß, Scharf  

Aroma
-  
Milchig  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa  
Japan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
2 Schüsseln  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
6-7 Tage Gärung  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
37,40 °F  
21

Haltbarkeit
16 Stunden  
1 Monat  

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