Kalorien in 1 Tasse
147,00 Kcal-
50
1927
👆🏻
Kalorien
0,06 Kcal0,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal43,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
43,00 Kcal-
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal-
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
2,80 g0,00 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
3,60 g12,00 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g2,50 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
5,80 g1,50 g
0
54.08
👆🏻
Fette
3,20 g3,50 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
2 %-
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
1,80 g3,50 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,10 g2,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,20 g1,00 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
0,80 G0,25 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
14,00 mg2,50 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
58,00 IU2,50 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg3,50 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,18 mg0,25 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg3,80 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg1,50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg2,50 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg0,35 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,50 mg4,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
1,20 IU0,25 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg2,50 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,15 mg0,25 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg4,25 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
120,00 mg0,25 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,40 mg5,25 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
10,00 mg3,25 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
113,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
396,00 mg0,25 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
-1,25 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,64 mg0,25 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
87,53 g88,00 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Abhilfe für Stress und Angst
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
-
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.
Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
-
-
Herkunft
Amerikanisch
Norwegen
Serviergröße
450
100
Zutaten
1/2 Liter Milch, Hefe
5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer
Großer Topf
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
15- 20 Minuten
Kochzeit
15
180
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
-
2- 3 Wochen