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Meine Molkerei Diät


Matzoon vs Cheshire Käse


Cheshire Käse vs Matzoon


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
147,00 Kcal  
20
402,00 Kcal  
99+

Kalorien
0,06 Kcal  
99+
387,00 Kcal  
19

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
68,00 Kcal  
39

Kalorien in 1 oz
43,00 Kcal  
20
110,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal  
99+
387,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,80 g  
99+
23,37 g  
19

Kohlenhydrate
3,60 g  
99+
4,78 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
5,80 g  
99+
0,50 g  
10

Fette
3,20 g  
16
30,60 g  
99+

Fettgehalt
2 %  
2
28 %  
25

Gesättigte Fette
1,80 g  
15
19,48 g  
99+

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,30 g  
5

Polyungesättigten Fette
0,20 g  
99+
0,87 g  
28

Einfach ungesättigte Fette
0,80 G  
99+
8,67 G  
22

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
14,00 mg  
99+
103,00 mg  
9

Vitamine
  
  

Vitamin A
58,00 IU  
99+
985,00 IU  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,18 mg  
99+
0,29 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg  
24
18,00 µg  
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamin-D
1,20 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,15 mg  
39
0,21 mg  
35

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
2,90 µg  
10

Mineralien
  
  

Kalzium
120,00 mg  
99+
643,00 mg  
20

Eisen
0,40 mg  
32
0,21 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
21,00 mg  
26

Phosphor
113,00 mg  
99+
464,00 mg  
16

Kalium
396,00 mg  
14
95,00 mg  
99+

Natrium
-  
700,00 mg  
16

Zink
0,64 mg  
99+
2,79 mg  
21

Andere
  
  

Wasser
87,53 g  
37,65 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Abhilfe für Stress und Angst  
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Es macht einen perfekten bröckeln auf Obst, Chutney und Auflauf  

Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen  

Was ist

Was ist
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.  
Cheshire Cheese ist ein britischer Käse in der Grafschaft Cheshire hergestellt.  

Farbe
-  
Orange  

Geschmack
-  
Mild, Milchig, Scharf  

Aroma
-  
Aromatisch  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Amerikanisch  
Cheshire, England  

Wie zu machen

Serviergröße
450  
100  

Zutaten
1/2 Liter Milch, Hefe  
Cheshire Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Starterkultur, Vegetarisch Lab  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer  
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Messer, Kelle, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden  
2- 3 Stunden  

Kochzeit
15  
60  

Alterungszeit
-  
4- 8 Wochen  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
-  
Etwa 3 Monate  

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