Lassi vs Kumis
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
83,00 Kcal
99+
200,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,05 g
99+
6,00 g
99+
Kohlenhydrate
10,58 g
34
28,00 g
13
Faser
0,00 g
15
3,00 g
4
Zucker
Nicht verfügbar
12,00 g
99+
Fette
3,29 g
18
7,00 g
38
Gesättigte Fette
1,00 g
9
5,00 g
34
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
1,00 g
20
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
2,00 G
99+
0,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,00 mg
39
20,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
33,42 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg
31
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg
10
3,60 mg
5
Vitamin-D
0,22 IU
37
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg
35
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg
17
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
101,39 mg
99+
220,00 mg
40
Eisen
0,06 mg
99+
1,12 mg
12
Magnesium
9,64 mg
99+
Nicht verfügbar
Phosphor
85,70 mg
99+
Nicht verfügbar
Kalium
142,14 mg
99+
Nicht verfügbar
Natrium
38,84 mg
99+
150,00 mg
99+
Zink
0,39 mg
99+
Nicht verfügbar
Andere
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
N/A
Haarpflege
Nicht Anwendbar
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Allergie
Lassi und Kumis Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Art von Milch
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lassi und Kumis Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lassi und Kumis Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Tatar
Wie zu machen
Serviergröße
100
200
Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
3 bis 5 Tage
Kochzeit
N/A
Wenige Stunden
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
45,00 °F
16
55,00 °F
13
Haltbarkeit
3- 5 Tage
Unbekannt
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