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Meine Molkerei Diät


Lassi vs Gelato


Gelato vs Lassi


Kalorien

Kalorien Pro 100g
83,00 Kcal   
99+
210,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,05 g   
99+
3,50 g   
99+

Kohlenhydrate
10,58 g   
34
23,00 g   
20

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
20,00 g   
99+

Fette
3,29 g   
18
13,00 g   
99+

Gesättigte Fette
1,00 g   
9
7,00 g   
40

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
0,35 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G   
99+
3,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,42 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg   
31
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,22 IU   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg   
17
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
101,39 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Eisen
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
9,64 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphor
85,70 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kalium
142,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Natrium
38,84 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zink
0,39 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
65,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung   
Senkt den Blutdruck   

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin   
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar   
Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Lassi und Gelato Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst   
Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lassi und Gelato Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lassi und Gelato Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien   
Ägypten, Italien, Rom   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt   
½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Unbekannt, Unbekannt, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer   
2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten   
3- 4 Stunden   

Kochzeit
N/A   
30   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
45,00 °F   
16
98,00 °F   
6

Haltbarkeit
3- 5 Tage   
2- 3 Monate   

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