1 Kalorien
1.1 Kalorien
200,00 Kcal174,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,01 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,20 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar12,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,34 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar10,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,20 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,11 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar1,10 µg
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
220,00 mg207,00 mg
0
1705
2.4.2 Eisen
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar11,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar2,50 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar105,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
150,00 mg84,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar1,16 mg
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar71,70 g
0
221
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
N/A
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Art von Milch
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
4.1.1 Farbe
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage
2- 3 Stunden
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
5.5.2 Haltbarkeit