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Meine Molkerei Diät


Kumis vs Kamelmilch Fakten


Kamelmilch vs Kumis Fakten


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
149,00 Kcal  
22
120,00 Kcal  
13

Kalorien
200,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
4,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 oz
54,00 Kcal  
24
17,00 Kcal  
6

Kalorien in 1 Scheibe
54,00 Kcal  
11
50,00 Kcal  
7

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
5,40 g  
99+

Kohlenhydrate
28,00 g  
13
11,00 g  
33

Faser
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Zucker
12,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Fette
7,00 g  
38
4,60 g  
30

Fettgehalt
1 %  
1
5 %  

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
3,00 g  
32

Trans-Fette
0,20 g  
3
140,00 g  
22

Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
1,50 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
20,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU  
99+
224,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
3,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg  
99+
1,00 µg  
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg  
5
3,10 mg  
6

Vitamin-D
3,20 IU  
37
27,00 IU  
18

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg  
40
293,00 mg  
33

Eisen
1,12 mg  
12
4,00 mg  
5

Magnesium
13,00 mg  
36
14,00 mg  
35

Phosphor
98,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Kalium
91,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

Natrium
150,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zink
0,14 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
56,80 g  
221,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate  
Vorteilhaft bei der Erhöhung Blutzirkulation, Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Kontrollen Diabetes, Steigert Immunsystem, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  
Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy, Es hilft Leberprobleme, Es hilft niedrigen Bilirubin Ausgang  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
In der Kosmetik verwendet, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure  
Enthält antimikrobielle Mittel, Niedriger Fettgehalt, 1 Liter Milch erfüllt 100% der täglichen Bedarf an Kalzium und Phosphor, 57,6% für Kalium, 40% für Eisen, Kupfer, Reich an Immunglobuline, Reich an Vitamin C  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
Kamelmilch wird die Milch von Kamel extrahiert, die reiche Quelle von Proteinen mit potenziellen antimikrobiellen und Schutzaktivitäten ist.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Scharf, Salzig, Süß  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Tatar  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
200  
100  

Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage  
-  

Kochzeit
Wenige Stunden  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
-  
3- 5 Tage  

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<< Wie zu machen

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