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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Milcheis

Quark
Milcheis
Milcheis vs Quark


Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal  
99+
182,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  
Serviergröße
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
4,00 g  
99+
Kohlenhydrate
3,50 g  
99+
27,00 g  
16
Faser
0,00 g  
15
0,00 g  
15
Zucker
3,50 g  
31
24,00 g  
99+
Fette
10,60 g  
99+
6,00 g  
35
Gesättigte Fette
7,00 g  
40
4,00 g  
32
Trans-Fette
Nicht verfügbar  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,01 g  
99+
Nicht verfügbar  
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G  
99+
Nicht verfügbar  
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
1,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
0,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
27
0,25 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar  
0,14 mg  
30
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar  
3,00 µg  
38
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg  
26
0,60 µg  
28
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg  
16
0,90 mg  
17
Vitamin-D
0,00 IU  
39
0,00 IU  
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
18
0,00 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg  
40
0,08 mg  
36
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar  
0,70 µg  
22
Mineralien
  
  
Kalzium
130,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Eisen
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
38
Magnesium
10,00 mg  
99+
17,00 mg  
29
Phosphor
100,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+
Kalium
150,00 mg  
99+
208,00 mg  
25
Natrium
40,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+
Zink
0,60 mg  
38
0,54 mg  
40
Andere
  
  
Wasser
80,53 g  
61,74 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
Nicht Definiert  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Haarpflege
N/A  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
N/A  
Keine Anwendungen gefunden  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Allergie
  
  
Quark und Milcheis Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.  
Milcheis  
Farbe
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  
Quark und Milcheis Geschmack
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  
Quark und Milcheis Aroma
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  
Vegetarier
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  
Herkunft
Deutschland  
Europa, Griechenland, Italien  
Wie zu machen
Serviergröße
100  
100  
Zutaten
Buttermilch, Milch  
Eier, Milch, Zucker, Schlagsahne  
Gärmediums
Nicht Anwendbar  
Nicht Anwendbar  
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden  
15- 20 Minuten  
Kochzeit
20  
Unbekannt  
Alterungszeit
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
86,00 °F  
7
383,00 °F  
1
Haltbarkeit
7- 10 Tage  
2- 3 Wochen  
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