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 Meine Molkerei Diät

Kondensmilch vs Blauer Käse Ernährung

Kondensmilch
Blauer Käse
Blauer Käse vs Kondensmilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
34,00 mg   
35
2,50 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
15,00 IU   
99+
721,00 IU   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
17
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
1,02 mg   
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
36,00 µg   
10
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
1,22 µg   
17
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29
Vitamin-D
6,00 IU   
28
21,00 IU   
21
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
24
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,40 µg   
12
Mineralien
  
  
Kalzium
280,00 mg   
35
528,00 mg   
22
Eisen
0,14 mg   
99+
0,31 mg   
36
Magnesium
19,20 mg   
25
23,00 mg   
21
Phosphor
Nicht verfügbar   
387,00 mg   
24
Kalium
371,00 mg   
13
256,00 mg   
19
Natrium
127,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8
Zink
Nicht verfügbar   
2,66 mg   
20
Andere
  
  
Wasser
0,00 g   
42,41 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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