Kalorien in 1 Tasse
143,00 Kcal206,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
410,00 Kcal98,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
26,00 Kcal14,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
36,00 Kcal48,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
120,00 Kcal206,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
8,05 g11,12 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
29,09 g3,38 g
0
205
👆🏻
Faser
1,40 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
24,96 g2,67 g
0
54.08
👆🏻
Fette
29,31 g4,30 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
4 %4 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
16,67 g1,72 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,98 g0,12 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
9,93 G0,78 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
56,00 mg17,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU140,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg12,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,43 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
0,00 IU3,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
120,00 mg83,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,30 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
19,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
97,00 mg159,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
189,00 mg104,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
179,00 mg364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,00 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
0,00 g79,79 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
-
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut
Haarpflege
-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
Reinigt Lackleder
Ernährungs Bedeutung
-
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
-
-
Herkunft
Europa, Mittlerer Osten
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika
Serviergröße
100
100
Zutaten
Quark, Zucker
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
-
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
30- 40 Minuten
Kochzeit
-
15
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
15 Tage
7- 10 Tage