Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Kefir vs Romano Käse Ernährung

Kefir
Romano Käse
Romano Käse vs Kefir Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
5,00 mg   
99+
104,00 mg   
8
Vitamine
  
  
Vitamin A
569,00 IU   
32
415,00 IU   
40
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,37 mg   
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
31
0,09 mg   
17
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
7,00 µg   
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
1,12 µg   
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29
Vitamin-D
41,00 IU   
12
20,00 IU   
22
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µg   
7
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg   
39
0,23 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
2,20 µg   
14
Mineralien
  
  
Kalzium
130,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4
Eisen
0,04 mg   
99+
0,77 mg   
17
Magnesium
12,00 mg   
35
41,00 mg   
10
Phosphor
105,00 mg   
99+
760,00 mg   
5
Kalium
164,00 mg   
34
86,00 mg   
99+
Natrium
40,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7
Zink
0,46 mg   
99+
2,58 mg   
22
Andere
  
  
Wasser
90,07 g   
30,91 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!