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Kamelmilch
Kamelmilch

Smetana
Smetana



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Kamelmilch
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Smetana

Kamelmilch vs Smetana

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

120,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

63,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

4,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

17,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

50,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

5,40 g2,50 g
0 215
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Kohlenhydrate

11,00 g2,40 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

8,00 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,60 g30,00 g
0.1 175
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Fettgehalt

5 %25 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

3,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

140,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g1,10 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,50 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

17,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

224,50 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

3,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,00 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,10 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

27,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,15 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

293,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

4,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

86,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

198,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

150,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,04 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

221,00 g63,80 g
0 221
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Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Vorteilhaft bei der Erhöhung Blutzirkulation, Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Kontrollen Diabetes, Steigert Immunsystem, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Stärkt das Immunsystem
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie

Andere allgemeiner Vorteile

Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy, Es hilft Leberprobleme, Es hilft niedrigen Bilirubin Ausgang
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

In der Kosmetik verwendet, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.

Ernährungs Bedeutung

Enthält antimikrobielle Mittel, Niedriger Fettgehalt, 1 Liter Milch erfüllt 100% der täglichen Bedarf an Kalzium und Phosphor, 57,6% für Kalium, 40% für Eisen, Kupfer, Reich an Immunglobuline, Reich an Vitamin C
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Kamelmilch wird die Milch von Kamel extrahiert, die reiche Quelle von Proteinen mit potenziellen antimikrobiellen und Schutzaktivitäten ist.
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.

Farbe

-
-

Geschmack

Scharf, Salzig, Süß
Sauer

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

-
Russland

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Pasteurisierte Sahne, Joghurt

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Schüssel

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
24-36 Stunden

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

3- 5 Tage
10 bis 14 Tagen